金秋十月，秋意渐浓，昼夜温差显著增大、气温冷暖交替频繁。秋冬季节更迭之际，校园、商超、办公场所等人员密集区域呼吸道、消化道传染病传播风险大幅升高，州疾控中心提醒广大居民做好健康防护。

呼吸道传染病：流感、支原体肺炎

10月气温走低，教室、办公室等密闭场所容易造成流感、支原体肺炎聚集传播，儿童、青少年、老年人及慢性病人群为高危群体。

1.流感

流感经飞沫、接触传播，典型表现为突发高热、全身肌肉酸痛、乏力、咽痛咳嗽。9—11月为流感疫苗最佳接种窗口期，老人、儿童、孕妇、慢性病患者、师生建议尽早接种。

2.支原体肺炎

主要症状为咽痛、发热、刺激性干咳，咳嗽可持续数周；青霉素、头孢类抗生素对支原体无效，切勿自行服用抗生素，需遵医嘱规范诊疗。

防护要点

居室、教室每日开窗通风2～3次，每次不少于30分钟；密闭人群密集场所可科学佩戴口罩。

勤洗手，咳嗽、打喷嚏用手肘或纸巾遮挡口鼻，不用脏手触碰眼口鼻。

出现发热、持续咳嗽等症状，及时就医，居家休息，不带病上学、上班。

学校落实晨午检、因病缺勤登记，出现多例呼吸道病例及时上报。

消化道传染病：诺如病毒感染性胃肠炎

10月至次年3月是诺如病毒高发季节，学校、托幼机构极易发生聚集疫情，传染性极强，酒精消毒无效。感染后儿童多以呕吐为主，成人多见腹泻，可伴随腹痛、恶心。

防护要点

饭前便后及处理食物前，使用流动水和肥皂规范洗手。

不喝生水，瓜果彻底清洗，食物煮熟煮透。

呕吐物、排泄物使用含氯消毒剂处置，清理时佩戴手套、口罩。

学校做好环境清洁消毒，一旦出现多名学生呕吐腹泻，及时上报。

蚊媒传染病：登革热、基孔肯雅热

秋蚊仍活跃，登革热、基孔肯雅热均由伊蚊叮咬传播，多为境外输入，外出旅游归来须警惕。

登革热

突发高热，伴随头痛、眼眶痛、肌肉关节痛，面部、颈部、胸部潮红，部分出现皮疹，重症可出现出血休克。

基孔肯雅热

发热、皮疹，特征为剧烈关节疼痛，多累及手腕、脚踝、手指等小关节，部分患者关节疼痛可持续数周甚至数月。

两类疾病暂无特效治疗药物，无可用疫苗，防蚊是核心。

防护要点

翻盆倒罐，清理花盆托盘、废旧瓶罐、积水容器，清除伊蚊孳生地。

清晨、傍晚少在树荫草丛久留；外出穿长袖长裤，裸露皮肤涂抹正规驱蚊剂。

前往流行地区旅游，全程做好防蚊；归来14天内如出现发热、关节痛、皮疹，就医务必主动告知蚊虫叮咬史、旅居史。

慢性病秋季健康管理

气温骤变易诱发高血压、慢阻肺、心脑血管疾病。

中老年朋友注意

根据气温及时增减衣物，避免受凉。

规律服药，监测血压、血糖，不要擅自停药、减药。

适度户外运动，均衡饮食，保证睡眠。